Ašgeršir į pung og eistum

Leišbeiningar eftir ašgerš į pung eša eistum Eftir ašgerš į pung eša eistum geta vaknaš hjį žér spurningar viš hverju mį bśast nęstu daga eša

Ašgerš į pung eša eistum

Leišbeiningar eftir ašgerš į pung eša eistum

Eftir ašgerš į pung eša eistum geta vaknaš hjį žér spurningar viš hverju mį bśast nęstu daga eša vikur.

Verkir og óžęgindi:  Flestir fį bjśg eša žrota og eitthvaš mar į punginn fyrstu 7 – 14 dagana ķ kjölfar ašgeršar sem fer sķšan smįm saman minnkandi. Einnig getur boriš į žyngslum ķ pung og eymslum viš viškomu og oftast kemur žykknum į vefnum sem klęšir eistaš ķ fyrstu. Verkir viš gang og snertingu eru ešlilegir, sem og nįraverkir ķ 1-2 vikur. Verkir eru yfirleitt ekki mikilir og nęgja venjuleg verkjalyf oftast nęr, en annars fęršu sterkari verkjalyf hjį lękni.

Umbśšir og saumar:  Žaš getur seytlaš vökvi og smį blóš frį skuršinum fyrstu dagana. Venjulega er grysja yfir skuršinum vegna žessa, sem veršur sķšan óžarfi aš hafa žegar sįriš er oršiš žurrt. Stundum er gagn af pungbindi eša stušningi af žéttum nęrbuxum. Yfirleitt eru notašir hśšsaumar sem eyšast sjįlfkrafa, nema annaš sé sérstaklega tekiš fram af lękni.

Žś mįtt fara ķ sturtu eftir 2-3 daga en slepptu alveg aš fara ķ baškar, sundlaugar eša heitan pott fyrr en sįriš er gróiš (ca. 2 vikur).

Hreyfing: Mikilvęgt er aš hafa hęgt um sig fyrstu dagana, ekki hjóla eša iška ķžróttir sem reyna į pung. Žaš fer eftir aldri og umfangi ašgeršar hvenęr lķkamsžjįlfun meš venjulegum hętti mį hefjast aftur, en almennt geta flestir byrjaš aš ęfa rólega eftir 2-3 vikur og aukiš sķšan smįm saman.  Sama gildir um atvinnu, en žaš fer eftir starfinu. Sumir geta hafiš vinnu strax į fyrstu eša annarri viku

Kynlķf: Samfarir er rétt aš bķša meš į mešan skuršsvęšiš er aumt eša bólgiš oftast ķ tvęr vikur.

Athugiš:  Ef eitthvaš kemur upp į fyrsta sólarhringinn eftir ašgerš er neyšarsķmi Lęknastofu Akureyrar 8425333. 

Hafšu sambandi viš lękni eša slysadeild ef žaš fer aš bera į mikilli bólgu, roša, hita eša auknum verkjum.


Valur Žór Marteinsson:  820 0541

Gangi žér vel

Starfsfólk 

Svęši

Lęknastofur Akureyrar  |  Glerįrtorgi - 2. hęš  |  Sķmi 462 2000  |  ritari@lak.is